Meio Ambiente

11 Principais Benefícios e Usos de folha de louro

Folhas de louro são as folhas que vêm das árvores louro que crescem ao longo do Mediterrâneo, França, Itália, América do Norte, América Central. loureiros estão sempre-vivas com folhas longas e aromáticas. Bay é uma variedade de louro, e muitas vezes variedades diferentes são denominados como compartimento.

Folhas de louro perder os seus benefícios para a saúde após um ano tão descarte de folhas de louro não utilizados que duraram todo esse tempo. Lembre-se de armazená-los em um local seco, fresco e escuro, de preferência em um recipiente hermético.

11 Principais Benefícios e Usos de folha de louro

Prevenção do Cancro
A combinação única de antioxidantes e de compostos orgânicos em folhas de louro, incluindo fitonutrientes, catequinas, linalol, e partenólido, ajuda a proteger o corpo contra os efeitos dos radicais livres. Os radicais livres podem causar células saudáveis ​​para se transformar em células cancerosas.

Tosses e resfriados
Colocar um pano embebido em água em que as folhas de louro foram cozidos proporciona alívio de infecções tosse, resfriado, bronquite e no peito.

Diabetes Care
Bay deixa ajudar a reduzir a glicemia, colesterol e triglicérides. Os antioxidantes no louro permitir que o corpo para processar a insulina de forma mais eficiente, tornando-se, assim, uma boa escolha para diabéticos e pessoas com resistência à insulina ou diabetes tipo 2.

Auxilia a digestão
da folha de louro tem forte cheiro pungente que estimula a produção de saliva e outras enzimas digestivas. Estas enzimas ajudar na quebra de partículas de alimentos, promovendo assim a digestão saudável. Folha de louro é conhecido por ser útil contra azia e inchaço.

Apaziguador de dor
de óleo essencial Bay Leaf tem propriedades anti-inflamatórias, aumentando a circulação sanguínea, aliviar entorses, distensões, artrite, reumatismo, dores gerais e dores.

Nutre a pele
da folha de louro contém uma gama de antioxidantes e de compostos anti-séptico como α-pineno, β-pineno, limoneno, linalol, chavicol metilo, neral, α-terpineol, e chavicol. Estes foram encontrados para ser benéfico para a pele. Folha de louro também é rica em vitamina-C, que ajuda na prevenção de danos dos radicais livres.

Curar a ferida
folha Bay tem sido usado por praticantes de ervas para a sua propriedades antifúngicas e anti-bacterianas, o tratamento de picada de cobra, picadas de insetos e cortes de alívio e contusões.

Imunidade estimular
Folhas de louro são uma rica fonte de vitaminas A e C, bem como zinco, três nutrientes de grande importância para um sistema imunológico forte e saudável. A vitamina C (77,5%) é provavelmente o agente antibacteriano e antiviral mais potente já descoberto, reforçar o nosso sistema imunitário e aumento da agressividade dos nossos células brancas do sangue.

Reduzir a acne
Folhas de louro tem vários compostos que são úteis na cura da acne. Esmagar as folhas de louro e adicioná-lo à água. Ferve-se a mistura. Coe e respingo da água no rosto para obter alívio da acne.

Insomnia
Bay folhas têm um efeito calmante sobre a mente e têm propriedades sedativo suave e ajudar a induzir o sono. Portanto, as folhas de louro pode ser utilizado no tratamento da insónia.

Vagner Liberato

Sobre o autor | Website

Meu nome é Vagner Liberato, sou carioca e vivo no Rio de Janeiro. Formei-me em Administração de Empresas e sou um apaixonado por conteúdo sustentável. Desde 2015 faço o Meio Ambiente Rio com maior prazer! Para falar comigo, entre em contato pelo email: contato@meioambienterio.com

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