11 Principais Benefícios e Usos de folha de louro

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Folhas de louro são as folhas que vêm das árvores louro que crescem ao longo do Mediterrâneo, França, Itália, América do Norte, América Central. loureiros estão sempre-vivas com folhas longas e aromáticas. Bay é uma variedade de louro, e muitas vezes variedades diferentes são denominados como compartimento.

Folhas de louro perder os seus benefícios para a saúde após um ano tão descarte de folhas de louro não utilizados que duraram todo esse tempo. Lembre-se de armazená-los em um local seco, fresco e escuro, de preferência em um recipiente hermético.

11 Principais Benefícios e Usos de folha de louro

Prevenção do Cancro
A combinação única de antioxidantes e de compostos orgânicos em folhas de louro, incluindo fitonutrientes, catequinas, linalol, e partenólido, ajuda a proteger o corpo contra os efeitos dos radicais livres. Os radicais livres podem causar células saudáveis ​​para se transformar em células cancerosas.

Tosses e resfriados
Colocar um pano embebido em água em que as folhas de louro foram cozidos proporciona alívio de infecções tosse, resfriado, bronquite e no peito.

Diabetes Care
Bay deixa ajudar a reduzir a glicemia, colesterol e triglicérides. Os antioxidantes no louro permitir que o corpo para processar a insulina de forma mais eficiente, tornando-se, assim, uma boa escolha para diabéticos e pessoas com resistência à insulina ou diabetes tipo 2.

Auxilia a digestão
da folha de louro tem forte cheiro pungente que estimula a produção de saliva e outras enzimas digestivas. Estas enzimas ajudar na quebra de partículas de alimentos, promovendo assim a digestão saudável. Folha de louro é conhecido por ser útil contra azia e inchaço.

Apaziguador de dor
de óleo essencial Bay Leaf tem propriedades anti-inflamatórias, aumentando a circulação sanguínea, aliviar entorses, distensões, artrite, reumatismo, dores gerais e dores.

Nutre a pele
da folha de louro contém uma gama de antioxidantes e de compostos anti-séptico como α-pineno, β-pineno, limoneno, linalol, chavicol metilo, neral, α-terpineol, e chavicol. Estes foram encontrados para ser benéfico para a pele. Folha de louro também é rica em vitamina-C, que ajuda na prevenção de danos dos radicais livres.

Curar a ferida
folha Bay tem sido usado por praticantes de ervas para a sua propriedades antifúngicas e anti-bacterianas, o tratamento de picada de cobra, picadas de insetos e cortes de alívio e contusões.

Imunidade estimular
Folhas de louro são uma rica fonte de vitaminas A e C, bem como zinco, três nutrientes de grande importância para um sistema imunológico forte e saudável. A vitamina C (77,5%) é provavelmente o agente antibacteriano e antiviral mais potente já descoberto, reforçar o nosso sistema imunitário e aumento da agressividade dos nossos células brancas do sangue.

Reduzir a acne
Folhas de louro tem vários compostos que são úteis na cura da acne. Esmagar as folhas de louro e adicioná-lo à água. Ferve-se a mistura. Coe e respingo da água no rosto para obter alívio da acne.

Insomnia
Bay folhas têm um efeito calmante sobre a mente e têm propriedades sedativo suave e ajudar a induzir o sono. Portanto, as folhas de louro pode ser utilizado no tratamento da insónia.

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