9 benefícios de inserir plantas dentro de casa

Ter plantas dentro de casa é uma tendência crescente e, além de ser uma excelente decoração, pode trazer uma série de benefícios para a saúde física e mental.

Afinal, as plantas não só embelezam o ambiente, mas também podem purificar o ar, melhorar o humor e aumentar a produtividade. 

Neste artigo, será explicado porque ter plantas em casa, listados alguns benefícios de inserir plantas dentro de casa, além de dicas sobre quais plantas escolher e onde colocá-las.

Por que ter plantas em casa?

Há muitos anos, é muito comum que as pessoas tenham uma série de plantas dentro de suas casas, levando cada dia mais verde para os cômodos.

Porém, o que muitas dessas pessoas não sabem, é que além de ajudar a casa a ter uma decoração mais bonita, ela pode levar muitos outros benefícios tanto para uma casa quanto para a empresa que vende tenda lona tensionada, por exemplo.

Inicialmente, as plantas se mostram muito importantes por ajudarem a aumentar o nível de unidade dentro de uma casa, uma falta que muitas pessoas têm.

Uma casa com mais humildade diminui riscos de proliferação de doenças que são mais comuns de surgirem no inverno como as gripes e os resfriados.

Ainda em relação a isso, manter um ambiente mais úmido na manutenção residencial pode ajudar muito a manter a pele mais hidratada.

Além disso, as plantas são responsáveis por melhorar a sensação de bem estar nos ambientes, diminuindo o estresse e ajudando na saúde mental dos moradores.

Ou seja, é importante não só para o bem estar físico das pessoas, mas também para o bem estar mental que leva uma sensação de gratificação por poder cuidar das plantas.

Plantas dentro de casa: quais são os benefícios de tê-las?

Ter plantas em casa é uma tendência crescente nos dias de hoje, e não é difícil entender o porquê de ser algo tão apreciado pelas pessoas.

Além de trazer um toque natural e estético para a decoração, as plantas podem trazer inúmeros benefícios para a saúde física e mental dos lugares. Aqui estão algumas razões pelas quais ter plantas em casa é uma ótima ideia:

  • Melhorar a qualidade do ar;
  • Reduzir o estresse;
  • Melhorar a saúde mental;
  • Estimular a criatividade;
  • Melhorar o sono;
  • Ajudar a purificar a água;
  • Entre outros.

Para que se conheçam melhor esses benefícios e esses pontos positivos, é preciso se aprofundar neles.

  1. Melhora a qualidade do ar

As plantas absorvem dióxido de carbono e outros poluentes do ar, como formaldeído e benzeno, e liberam oxigênio.

Isso acaba ajudando a melhorar a qualidade do ar em ambientes cuja restrição de ar e de luz é menor, seja em casa ou, por exemplo, na empresa que vende materiais para jardim de infância.

  1. Reduz o estresse

Ter plantas em casa pode ajudar a reduzir os níveis de estresse e ansiedade, tornando o ambiente muito mais agradável e muito mais relaxante.

  1. Melhora a saúde mental

Muitos estudos atuais vêm mostrando que ter plantas em casa pode melhorar muito a saúde mental, reduzindo a depressão, a ansiedade, a fadiga e outros problemas.

  1. Estimula a criatividade

Ter plantas em casa pode estimular muito a criatividade de uma pessoa, tornando o ambiente mais inspirador e agradável, assim como em uma escola particular ensino infantil.

  1. Melhora o sono

Alguns tipos de plantas, como a lavanda e o jasmim, têm propriedades relaxantes que podem ajudar a melhorar de maneira considerável a qualidade do sono.

  1. Ajuda a purificar a água

Algumas plantas, como a espada-de-são-jorge, podem ajudar a purificar a água, tornando-a muito mais segura para o consumo.

  1. Estimula a alimentação saudável

Ter uma horta caseira ou plantas de temperos na cozinha pode incentivar a alimentação saudável, até porque as pessoas são muito mais propensas a usar ervas frescas em cada uma das suas refeições diárias.

  1. Melhora a produtividade

Estudos também vêm mostrando que ter plantas em ambientes de trabalho que vendem suporte para mangueira 50 metros pode melhorar a produtividade, reduzindo o estresse e aumentando a satisfação dos funcionários.

  1. Fomenta a conexão com a natureza

Por fim, ter plantas em casa pode ajudar qualquer pessoa a fomentar a conexão com a natureza, aumentando a consciência ambiental e o senso de responsabilidade com o meio ambiente.

Em resumo, ter plantas em casa pode trazer inúmeros benefícios para a saúde física e mental, além de ajudar a melhorar a qualidade do ar e da água, estimular a criatividade, incentivar a alimentação saudável e melhorar a produtividade.

Por isso, vale a pena investir em algumas plantas para tornar o ambiente um pouco mais acolhedor e bem mais agradável para os moradores e visitantes.

Em que locais certas plantas devem ficar?

Escolher os locais adequados para as plantas é tão importante quanto escolher as plantas certas para o ambiente em que se vive.

A seguir é possível conhecer algumas dicas sobre onde certas plantas devem ficar em uma casa, por isso deve-se levar em consideração:

A luz solar

A maioria das plantas precisa de luz solar para crescer e se desenvolver da maneira mais adequada possível para o seu tipo.

É importante verificar a quantidade de luz que cada planta precisa e escolher um local que receba a quantidade adequada de luz.

Algumas plantas precisam de luz solar direta, enquanto outras preferem luz solar filtrada ou indireta. O ideal é garantir que está colocando as plantas em um local onde recebam a quantidade adequada de luz solar.

O espaço

As plantas precisam de espaço suficiente para crescer e para se desenvolver, sejam em hortas para varandas ou outros lugares.

É importante escolher um local que ofereça espaço suficiente para a planta crescer, ou seja, não precisa ser um espaço enorme, mas é ideal que ele não seja muito apertado.

É necessário também se lembrar de verificar as dimensões da planta e escolher um local que ofereça espaço suficiente para ela crescer e se desenvolver.

A umidade

Algumas plantas precisam de umidade para crescer adequadamente. É importante escolher um local onde a umidade seja a mais adequada para a planta.

Algumas plantas preferem um ambiente que seja um pouco mais úmido, enquanto outras preferem um ambiente que seja um pouco mais seco.

A temperatura

A temperatura também é um fator extremamente importante quando o assunto é sobre o crescimento correto das plantas dentro de casa. 

Algumas plantas aparentam ter predileção por temperaturas mais quentes, enquanto outras preferem temperaturas mais frias. É importante escolher um local que ofereça a temperatura adequada para a planta.

A ventilação

As plantas precisam de ar fresco para crescer adequadamente. É importante escolher um local que ofereça uma boa ventilação para a planta e garantir que o ar circule livremente ao redor dessa planta em questão.

O nível de poluição

Algumas plantas são mais sensíveis à poluição do ar do que outras, por isso é importante escolher um local que ofereça um nível adequado de poluição para a planta

Se a pessoa mora em uma área com alta poluição do ar, pode ser necessário que ela escolha plantas que sejam mais resistentes a esse tipo de poluição.

A segurança

Por fim, é importante escolher um local que seja seguro para a planta e para as pessoas e garantir que o local escolhido não seja muito próximo de objetos que possam danificar a planta ou oferecer riscos à segurança dela.

No geral, escolher o local adequado para as plantas é importante para garantir que elas cresçam e se desenvolvam adequadamente.

A pessoa precisa garantir que seja um local que ofereça a quantidade adequada de luz solar, espaço, umidade, temperatura, ventilação e segurança para a planta.

Quais plantas escolher para casa?

Como visto, ao escolher as plantas para colocar dentro de casa, é importante levar em consideração a quantidade de luz solar que o espaço recebe, a temperatura e a umidade.

Algumas plantas precisam de mais luz solar do que outras, enquanto outras preferem lugares mais úmidos. Aqui estão algumas dicas sobre onde colocar certas plantas:

Plantas que gostam de luz solar direta

Se o espaço recebe muita luz solar direta, é possível considerar plantas como o cacto, a suculenta e o girassol. Essas plantas prosperam em condições mais quentes e secas.

Plantas que gostam de sombra

Se o espaço é mais sombreado, é possível considerar plantas como a samambaia, a espada-de-são-jorge e a jibóia. Essas plantas preferem condições mais úmidas e sombreadas.

Plantas de interior

Se a pessoa tem um espaço sem muita luz natural, pode considerar plantas de interior, como o lírio-da-paz, a zamioculca e o filodendro. Essas plantas podem prosperar em condições de baixa luz e são excelentes para espaços internos.

Além disso, é importante lembrar de regar as plantas regularmente e garantir que elas recebam os nutrientes necessários para crescerem saudáveis.

Considerações finais

Ter plantas dentro de casa pode trazer uma série de benefícios, desde a purificação do ar até a melhoria do humor e da produtividade de uma pessoa que vende bateria 60 hp.

Com uma grande variedade de plantas para escolher, é fácil encontrar uma que se adapte às condições do espaço de uma casa.

Para quem está procurando maneiras de melhorar sua saúde física e mental, o ideal é considerar adicionar algumas plantas à sua decoração de casa.

Afinal, não há nada mais bonito e relaxante do que um espaço verde e cheio de vida seja uma casa ou uma empresa que faz cobertura metálica com policarbonato, por exemplo.

Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.

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Bacharel em comunicação social jornalismo/ Assessora digital com foco em SEO. Buscando cada vez mais estratégias para alavancar as buscas online. priscila.dantas@networkflow.com.br