Sempre que as estações mudam, muita coisa muda com elas. As pessoas precisam se vestir diferente por conta das mudanças do clima, passam a fazer atividades diferentes já que cada estação traz suas próprias particularidades.
Mas tem mais, não é apenas as roupas ou as atividades que mudam quando uma nova estação chega. As alergias mudam também. É curioso como algumas pessoas têm alergias diferentes relacionadas ao clima e o que a cada estação traz.
Por exemplo, tem pessoas que não suportam o frio, e acabam tendo alergias quando o clima esfria. Isso é muito comum, e muitas pessoas precisam sofrer com isso sempre que o outono e principalmente o inverno chegam.
E temos que lembrar que existem diferentes tipos de alergia que atacam diferentes áreas do corpo. Temos as alergias que se identificam mais como urticárias, ou seja, vão causar dor e coceira, mas tem também as alergias que acabam causando espirros, tosses e problemas de respiração em geral.
O pior é que sempre que a nova estação chega, a primeira coisa que a pessoa faz é lembrar que agora vai ter que passar o tempo lidando com as alergias. E segundo as pessoas que sofrem com isso, uma das piores é quando a primavera chega.
A primavera é sem dúvida a estação mais bonita, a que a natureza fica com mais cores, a que mais simboliza o nascimento, a vida. Porém é quando mais se tem coisas no ar que podem atiçar a alergia.
As flores nascem, mas coisas sendo liberadas no ar, e se você mora próximo a natureza, você consegue sentir o ar mudando. E se você é do tipo que a alergia que mais ataca é a respiratória, as coisas podem ficar realmente difíceis para você.
Mas isso não significa que não existe o que fazer. Se você tem problemas de alergia, saiba que existem métodos para tentar lidar com esse problema.
E hoje nós vamos falar sobre isso, vamos ajudar você a amenizar as suas alergias que sempre surgem durante o período da primavera.
Deixe sua casa arejada
A Primeira coisa que você não deve fazer é deixar a sua casa fechada por medo das coisas que causam alergia entrarem. Aceite o fato: elas vão entrar, mas se você deixar as coisas abertas e arejadas, ele vai entrar e vai sair com a mesma velocidade.
Se a sua casa for fechada, o que te causa alergia vai ficar por lá, e você vai sofrer muito mais. Sempre tome o cuidado necessário para garantir que a circulação de ar dentro da sua casa seja totalmente ativa, para que você não sofra com isso.
Abra janelas, deixe a porta de cômodos abertos, evite cômodos fechados, além de ajudar a prevenir que a sua casa tenha fungos e bactérias, ainda permitir que você tenha sempre um ar mais fresco para respirar.
Deixe tudo pegar um pouco de ar e sol
Existem algumas coisas na sua casa que são mais propícias a sofrer com o acúmulo de ácaros e outras coisas que podem contribuir para a sua alergia. E essas coisas precisam tomar um pouco de ar e sol para poderem ficar menos alergênicas para você.
O seu colchão é um dos grandes alvos dessa dica, bem como a sua roupa de cama. Os travesseiros, o sofá, tudo isso deve ficar exposto um pouco ao sol pelo menos uma vez por mês durante um tempo considerável.
Assim você vai poder dormir, respeitar e acordar sem ter um ataque de espirros, de tosse ou de coisas do tipo. Com o tempo você vai ver que isso vai te permitir dormir melhor e ainda acordar mais disposto.
Tenha em casa aparatos que podem ajudar
Em períodos de alergia, é interessante que você tenha em sua casa coisas que podem te ajudar prevenir ou mesmo a remediar a alergia caso ela arque. Por exemplo, o soro pode ser uma boa para você fazer lavagens nasais sempre que precisar.
Ter inaladores também ajudam você a se sentir melhor se você usar com certa frequência, permitindo que você limpe as vias aéreas e consiga respirar melhor.
Menos vassouras, mais panos
Se você tem o costume de varrer a sua casa para deixar a sujeira de fora, nós temos um conselho: mude a forma de limpar. A vassoura vai levantar capoeira, e vai atacar a sua alergia, principalmente durante a primavera e também no verão. O clima mais seco faz a sujeira subir e ir direto para a suas narinas.
Ao invés disso, é recomendado que você passe um pano úmido no chão. Ele vai fazer com que a poeira grude nele ao invés de subir, deixando o ar bem mais limpo para você, e não atacando a sua alergia toda vez que você for fazer uma faxina na sua casa.
