vape

Você sabia que é possível parar de fumar o cigarro tradicional com a ajuda do chamado cigarro eletrônico ou vape?

Isso mesmo! Se você deseja parar com esse hábito, o qual, sem sombra de dúvidas, não é uma tarefa muito simples para quem já fuma há um tempo considerável, saiba que nem tudo está perdido.

O vape veio para ajudar nisso! Se você quer saber mais sobre como parar de fumar com vape, continue a leitura deste artigo e saiba mais!

Como usar o cigarro eletrônico para parar de fumar?

Não é novidade para ninguém que o vício pela nicotina é algo muito difícil de se controlar, portanto, se você tem costume de fumar o cigarro comum, tenha em mente que não será do dia para a noite que você vai conseguir acabar com o vício nessa substância.

O vape é interessante de ser usado como estratégia para parar de fumar, pois possibilita que você controle o percentual de nicotina, ou seja, ao invés de você cortar de uma só vez, você pode ir reduzindo ao poucos até conseguir ficar sem.

Outra vantagem é que existe a possibilidade de você optar pelos vapes com maior concentração de nicotina. Isso é algo relevante, pois você terá a sensação de necessidade de cigarro diminuída.

Qual a quantidade de nicotina escolher?

Existem inúmeros vapes bons para ajudar nessa questão de parar de fumar, como o sky solo plus, no entanto,  o melhor vape (cigarro eletrônico) para isso é o pod system, com o juice mais utilizado conhecido como nic salt.

Os líquidos do nic salt possuem concentrações maiores de nicotina, ajudando, dessa forma, a diminuir a sensação de necessidade pelo cigarro.

Isso significa que você vai vaporizar e, logo, vai identificar que a vontade de fumar de novo vai ser menor, fumando, desse modo, com menos frequência.

Em síntese, podemos afirmar que, enquanto o cigarro comum contém concentrações menores, as quais fazem a pessoa sentir a necessidade de ficar fumando o dia todo, os vaporizadores compensam essa necessidade de nicotina, fazendo com que a pessoa sinta menos falta de fumar.

Como cortar de vez a nicotina?

Com o decorrer do tempo, você pode ir  reduzindo a quantidade de nicotina até se sentir pronto para deixar de vez o cigarro com baixo nível de nicotina.

Feito isso, inicie com cigarros eletrônicos sem nicotina, deixe-os sempre por perto para que, quando tiver vontade de usar um cigarro tradicional ou seu corpo pedir nicotina, você utilize o cigarro eletrônico (sem nicotina).

Com isso, você já terá uma boa sensação de alívio até que seu corpo, de fato, se acostume a ficar sem.

Caso você ainda tenha muita abstinência da nicotina, quando for extremamente necessário, opte por uma pequena concentração de nicotina no juice do vape e vai dosando conforme a sua necessidade.

Por qual razão largar o cigarro tradicional e iniciar a utilização de vapes?

Embora ainda esteja sendo estudado, é possível dizer que, até então, o cigarro eletrônico é considerado menos prejudicial à saúde quando comparado ao cigarro tradicional.

Além disso, outras vantagens são:

  • Não há odor nos vapes, já que tudo vira vapor;
  • O hálito melhora muito;
  • Existem diversas opções de sabores, que vão de frutas a opções mais refrescantes;
  • São discretos e portáteis, então você pode carregar no bolso;
  • Quando o juice acabar, basta substituí-lo, já que a maioria dos vapes não são descartáveis;
  • Não danifica os dentes como o tradicional.

Conclusão

Agora que você está por dentro de tudo sobre como usar o vape para conseguir parar de fumar, está na hora de colocar todo esse aprendizado em prática.

Para isso, atente-se aos pontos supracitados, como começar usando uma quantidade de juice com maior quantidade de nicotina e ir reduzindo aos poucos, até conseguir parar de vez.

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