A prática de esportes está cada vez mais comum entre as pessoas das mais variadas idades. Isso porque, além das mudanças na saúde física, as atividades físicas trazem diversos benefícios para a saúde.
No entanto, o que acontece é que muitas dúvidas surgem ao iniciarmos a prática das atividades, desde dúvidas relacionadas a eficiência do exercício, até dúvidas relacionadas aos melhores tecidos para roupas esportivas.
É claro que para uma pessoa que deseja emagrecer, talvez só a prática de exercícios físicos não seja o suficiente. Nesse caso é indicado que seja feita uma dieta balanceada e equilibrada, com alimentos ricos em vitaminas e pouco gordurosos.
Já em relação aos melhores tecidos para as roupas esportivas, separamos neste artigo algumas dicas que podem ser relevantes e te ajudarem na hora de escolher o look para ir treinar.
Os melhores tecidos para roupas esportivas
Para praticar um exercício físico, a primeira coisa que as pessoas consideram é o tecido da roupa. Isso porque, dependendo da atividade, o indivíduo irá realizar diferentes tipos de movimentos, ou seja, irá precisar de uma roupa que lhe permita fazer movimento.
Isso não quer dizer que para treinar é necessário uma roupa apertada, nem uma roupa justa. Muito pelo contrário, essa questão fica a critério de cada pessoa, o que está em jogo aqui é o tecido da roupa. Assim, para que você consiga acertar na hora de comprar uma roupa para realizar atividades, separamos aqui os tecidos mais indicados, confira:
Poliamida
O primeiro tecido que separamos aqui é a poliamida, que é sedosa e, ao mesmo tempo, flexível, o que permite um maior conforto e uma maior mobilidade no momento de realizar as atividades físicas. Além disso, a poliamida é um tecido que conta com uma rápida absorção do suor, dessa forma, é ideal para a realização de atividades físicas mais intensas.
Poliéster
Outro tecido que também é considerado muito bom para as roupas esportivas é o poliéster. É um tecido mais firme que a poliamida, oferecendo uma maior segurança e durabilidade para a roupa. Além disso, é um tecido que costuma ter um preço bem mais acessível do que a poliamida.
Poliéster algodão
A mistura de poliéster com algodão também traz um resultado de roupas extremamente confortáveis e respiráveis. São roupas menos propensas a encolher, e são resistentes às atividades, além de oferecerem uma ótima durabilidade.
Malha Fria
Em terceiro lugar, outro tecido ideal para as roupas esportivas é a malha fria. Também chamado de Poliviscose, esse tecido é formado por 67% de poliéster e 33% de viscose, o que proporciona um resultado de roupas confortáveis, leves, e o melhor, roupas que nunca ficam amassadas.
Viscolycra
A Viscolycra também é um excelente tecido para as roupas esportivas, isso porque, é um tecido bastante versátil, que mesmo após ter sido esticado várias vezes, retorna para seu tamanho original sem nenhum tipo de dano.
Além disso, a viscolycra é considerada um tecido bastante resistente, inclusive a água salgada e ao sol, sendo uma alternativa interessante para pessoas que praticam esportes ao ar livre.
Dry Fit
Um dos tecidos mais comuns no mundo dos esportes é o Dry Fit, no entanto, mesmo sendo tão conhecido, muitas pessoas não sabem o porquê é um tecido tão indicado. É um tecido que oferece um conforto único por conta da sua estrutura e titulagem do fio.
Suplex
O suplex é um tecido composto de poliamida e elastano, que conta com uma enorme elasticidade, proporcionando total liberdade na hora de realizar os movimentos. É um tecido que tem uma aderência excelente, e uma das características mais valorizadas é o conforto térmico.
Vale destacar também que o Suplex é um tecido fácil de ser lavado, além disso, é um tecido que seca rápido e tem poucas chances de desbotar.
Energy
Esse é um tecido muito parecido com o suplex, no entanto, sua composição é diferente, sendo formado por 90% de poliéster e 10% de elastano. É um tecido que conta com proteção UV, além disso, é resistente ao cloro e conta com uma secagem rápida.
Itens essenciais para modelagem
Independente do tipo de tecido que você escolher, existem alguns itens essenciais que influenciam na modelagem. Um exemplo disso, é o bojo, que é um item excelente para a sustentação.
Além do bojo, as roupas, no geral, também são itens que influenciam na modelação do corpo. Isso porque, diferente do que as pessoas estão acostumadas, as roupas de esportes contam com diferentes modelos, desde camisetas básicas, até macacões e shorts saia. Assim, ao escolher sua roupa para treinar, procure priorizar roupas que, além de serem confortáveis, valorizem seu corpo.
Por fim, outra dica de item de modelagem são as cintas. Elas existem em diferentes tamanhos e em diferentes modelos, e ao usar da maneira certa, você com certeza conseguirá reduzir de forma significativa suas medidas. Elas podem ser encontradas em lojas de esportes, ou em lojas de itens pessoais, e com certeza serão um diferencial para seu corpo.
Assim, agora que você já sabe quais são os melhores tecidos para roupas esportivas, não perca tempo e escolha um visual confortável para ir treinar.
