Roupas para praticar esportes: escolhendo as melhores opções

Tá na hora de deixar o moletom masculino de lado e saber quais são as melhores roupas para praticar esportes. Muitos ainda têm dúvidas de como se vestir bem e continuar confortável para ir à academia ou até mesmo pedalar. 

Pensando nisso, preparamos um material voltado para você que deseja ir além, e fazer as melhores escolhas para investir no guarda-roupa prático e confortável. Afinal, flexibilidade, bem-estar e conforto são sinônimos fundamentais para ir às compras e para se movimentar!

Escolha das roupas 

Quando o assunto é praticar esporte, principalmente os homens devem deixar de comprar camisetas masculinas de números maiores. Seja para treinar em academias, correr, lutar ou até mesmo pedalar, devemos seguir os exemplos das mulheres e comprar os tamanhos ideias.

Esse detalhe pode ajudar na movimentação, trazendo um maior conforto e melhor flexibilidade, aumentando o seu desempenho. Mas vale ressaltar que não só as roupas largas, mas também modelos pequenos e muito colados podem trazer prejuízos no seu rendimento, como transpiração, calor excessivo e outros que impedem a liberdade de movimento do corpo.

Tecido para roupas esportivas

Se você se sente perdido na hora de fazer as suas compras, ou fica com medo de levar as peças erradas e tecidos diferentes, fique tranquilo! Separamos aqui dicas de estampas e tecidos incríveis que podem ser as peças coringas do seu look. Além disso, dentre os vários modelos, temos peças específicas para alguns esportes ou até mesmo atividades físicas.

Algumas roupas masculinas, possuem o tecido vazado e trabalhado, praticamente são como uma textura, eles são indicados para treinar, pois proporcionam uma melhor transpiração. Podemos encontrar peças como camisetas masculinas e femininas, regatas e outras. Assim, para exercícios de alta performance vale a pena investir nesses modelos.

Em resumo, a dica é saber investir em peças que possuam um material de bom desempenho e tragam vantagens durante o uso. O fato é conseguir aproveitar o que a moda esportiva tem para oferecer e deixar de lado os modelos montados com as roupas tradicionais. São consideradas assim por serem roupas que não trazem vantagens, aumentam o calor e ainda dificultam a transpiração pelo ar, são as famosas roupas comuns. 

As roupas e os esportes

Cada categoria de esporte tem as suas necessidades até mesmo nas roupas ideais para cada prática. Isso é um fato, já que são movimentos específicos, em ambientes diferentes. Por isso é importante buscar ao menos algumas informações sobre as vestimentas corretas antes de iniciar uma nova modalidade.

Muitos homens fazem o crossfit com camisetas masculinas e meias altas, o importante é sempre proteger partes da canela para acidentes em determinados movimentos. Por isso, a dica é buscar proteger as regiões que possuem um maior risco de arranhões em quedas ou uma maior propensão a danos.

Ciclismo

O look que mais se tem dúvidas em relação ao esporte, é quando falamos em ciclismo. Muitas pessoas iniciam esse esporte sem ter a mínima ideia do que vestir, pois a oscilação de temperatura pode ocorrer rapidamente em uma única pedalada. 

Portanto, seja para ondas de calor ou até mesmo regiões mais frias, muito importante que as roupas para esse esporte sejam específicas. Ou seja, deve possuir ação hidratante e tecnologias de proteção UV. Ainda sim, o atleta deve comprar sob medida, pois um número maior ou menor pode ser muito desconfortável durante a prática da atividade.

Bermudas leves com uma boa aderência ao corpo para não causar desconforto, camisetas masculinas e femininas também devem seguir o mesmo padrão de escolha, as mangas compridas e curtas podem variar de acordo com o clima e estação do ano.

Corrida

Alguns homens buscam tirar o moletom masculino do guarda-roupa em temperaturas baixas para não evitar abrir mão da corrida. Além de ser válido, a corrida tem essa característica de trazer uma maior liberdade financeira quando o assunto é o investimento de roupas. O único item que você precisa tomar mais cuidado é que o tênis deve sim ser o mais importante, alguns modelos inadequados podem trazer danos aos pés e coluna.

Para as roupas, é importante que possuam uma boa respirabilidade, pois a corrida é um esporte com uma alta transpiração. A proteção UV também deve ser uma prioridade se você costuma correr durante o dia, o tratamento antibacteriano já está presente em tecidos e vale a pena investir em roupas para corrida.

Conclusão

As roupas para a prática de esportes devem ser escolhidas de acordo com as modalidades, ou seja, o ciclismo tem demandas diferentes do que a academia. Assim como a corrida precisa de roupas diferentes. Nesse sentido, para estar confortável e ter flexibilidade em seus movimentos é importante prezar por esses detalhes nas compras.