Cada vez mais, o conceito de sustentabilidade tem sido colocado em pauta no nosso cotidiano. Nada mais justo, afinal de contas, dependemos do meio ambiente para a nossa sobrevivência e, principalmente, das futuras gerações.
Sendo assim, é urgente que tenhamos atitudes compatíveis com esse modo de pensar. A melhor parte é que isso pode ser feito de diferentes maneiras, desde a redução do tempo no banho até a compra de um tênis sustentável.
Para facilitar, separamos algumas sugestões de atitudes sustentáveis e práticas para adotar no seu dia a dia. Dessa forma, você estará ajudando na construção de uma sociedade mais consciente e respeitosa para com a natureza.
Como incorporar a sustentabilidade na prática cotidiana
Tome banhos mais rápidos
Um dos recursos naturais indispensáveis à nossa existência é a água e, por isso mesmo, seu uso deve acontecer de maneira consciente. E você pode fazer isso por meio de atitudes simples como reduzir o tempo do seu banho. Em épocas quentes, dê preferência aos banhos frios para economizar energia elétrica.
Faça xixi no banho
Outra atitude que você pode tomar enquanto toma banho é urinar. Essa prática já virou até campanha educativa da Fundação SOS Mata Atlântica, já que, em média, uma descarga gasta até 12 litros de água – algo que pode ser minimizado caso você faça xixi no banho.
Aproveite a iluminação natural
O aproveitamento da luz natural é uma medida simples que, além de reduzir os gastos com energia elétrica, ainda ajuda a diminuir o preço da conta de luz no final do mês. Um ponto a mais para quem trabalha em escritório ou home office.
Desligue as luzes não utilizadas
Tenha o hábito de apagar as luzes que não estiverem sendo utilizadas, evitando desperdícios e gastos extras. Quem tiver filhos em casa, deve ensiná-los a importância dessa simples atitude desde cedo através do exemplo pessoal.
Evite o desperdício de alimentos
Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o Brasil desperdiça uma média de 46 milhões de toneladas de alimentos a cada ano, o que equivale a 30% daquilo que é produzido em nosso país. Portanto, evitar ao máximo o desperdício alimentar é algo que precisamos fazer no nosso dia a dia.
Use ecobags para carregar as compras
As ecobags são sacolas feitas com materiais recicláveis ou algodão cru e que servem como alternativa inteligente e eficaz no combate ao uso de sacolas plásticas, até porque podem ser utilizadas inúmeras vezes. Lembre-se de carregar a sua todas as vezes que for ao mercado.
Se possível, evite o uso de sacolas plásticas
O uso de sacolas plásticas, apesar de muito comum, tem um potencial nocivo muito grande ao meio ambiente, já que elas são feitas de um material que leva um tempo enorme para ser decomposto na natureza. Então, sempre que possível, dispense as sacolas plásticas.
Descarte o lixo corretamente
A separação do lixo é outra atitude que devemos tomar para ajudar no descarte adequado dos diferentes materiais. Separe uma lixeira para materiais orgânicos (sobras de alimentos) e outra para materiais que podem ser reciclados (papel, garrafa PET, embalagens plásticas, etc.).
Compre de marcas sustentáveis
A sustentabilidade também pode ser aplicada na produção de itens de consumo, como roupas, calçados e acessórios, ou seja, as marcas podem (e devem) se atentar a práticas sustentáveis na criação de seus produtos. Enquanto consumidor final, você pode ajudar comprando de marcas que tenham essa preocupação.
Consuma de maneira consciente
Essa última dica vale para diversos aspectos, indo desde o gasto com energia elétrica até a compra de peças de roupas. A ideia é que a atitude seja feita de maneira inteligente e não pautada por impulsos irracionais. Portanto, na hora de consumir, faça-o de maneira consciente.