Meio Ambiente

Benefícios do óleo de Tamanu para saúde

Tamanu óleo é uma substância natural pensado para oferecer uma variedade de benefícios para a saúde. Dito para reduzir a inflamação e destruir bactérias, óleo de tamanu é extraído das sementes da inophyllum Calophyllum árvore (um grande evergreen nativa da África Oriental e algumas regiões da Índia e Austrália). Muito utilizados em certos sistemas de medicina tradicional (incluindo Africano e medicina tradicional asiática), óleo de tamanu é aplicada diretamente à pele.

Benefícios de saúde do óleo de Tamanu

Até agora, a investigação sobre os efeitos de saúde do óleo tamanu é bastante limitada. No entanto, há alguma evidência de que o óleo Tamanu podem conter um número de compostos com efeitos que melhoram a saúde. Estes compostos incluem calophyllolide (uma substância conhecida por possuir propriedades anti-inflamatórias) e a delta-tocotrienol (uma forma de vitamina E ), bem como um certo número de antioxidantes.

Usos para o óleo de Tamanu

Tamanu óleo é apresentado como um remédio natural para as seguintes condições:

  • acne
  • pé de atleta
  • eczema
  • psoríase
  • queimadura de sol

Dado que o óleo de tamanu é dito para aliviar a dor, o óleo também é utilizado topicamente para aliviar a dor causada por doenças como a dor ciática, telhas, e reumatismo.

Alguns proponentes afirmam também que o óleo de tamanu pode ajudar a ajuda na regeneração da pele. Por esta razão, o óleo de tamanu é pensado para ajudar a reduzir o aparecimento de estrias e cicatrizes .

Além disso, o óleo de tamanu é dito para promover a cicatrização de queimaduras, bolhas, cortes e arranhões. Algumas pessoas também usam óleo de tamanu para tratar picadas de insetos.

Ressalvas

Embora o óleo de tamanu é geralmente considerado seguro quando usado por via tópica, pode provocar reações alérgicas em algumas pessoas.

Se você sentir coceira, vermelhidão, irritação ou outros efeitos adversos sobre o uso de óleo tamanu, interromper o uso do produto imediatamente.

Onde encontrar

Amplamente disponível para compra on-line, óleo de tamanu é vendido em muitas lojas-alimentos naturais. Alguns produtos de petróleo contêm% de óleo de 100, enquanto outros são diluídos com outros óleos tais como óleo de oliva.

Além disso, o óleo de tamanu é usado como um ingrediente numa variedade de produtos de cuidado pessoal, incluindo loções, soros, e hidratantes. Tamanu também é encontrado em muitos cremes dito para reduzir o aparecimento de estrias e cicatrizes.

Alternativas para Tamanu Oil

Muitos outros produtos naturais podem proporcionar benefícios semelhantes aos efeitos pretendidos de óleo tamanu. Por exemplo, óleo de espinheiro amarelo (uma substância que contém ácidos gordos essenciais e vitamina E) foi encontrado para promover a cicatrização de feridas e o tratamento de eczema, quando aplicado topicamente. Enquanto isso, óleo de neem (também rico em ácidos gordos, tais como ácido oleico e ácido linoleico) pode ajudar no tratamento de infecções bacterianas e proteger contra as picadas de insectos.

Produtos naturais comumente elogiado por seus benefícios de melhoria da pele também incluem óleo de argan , um óleo rico em antioxidantes e ácidos graxos essenciais, óleo de rosa mosqueta, um óleo derivado da planta de rosa mosqueta e, muitas vezes usado para cicatrizes, incluindo cicatrizes de acne, o óleo da árvore do chá , óleo de coco , óleo de emu, e DMAE .

Óleos ricos em ácidos graxos ômega-3 tomadas em forma de suplemento incluem óleo de peixe, óleo de linhaça , óleo de fígado de bacalhau , óleo de krill , e DHA . Outros ácidos gordos essenciais, como o ácido gama-linolênico (GLA) de óleo de semente de borragem eóleo de prímula , são frequentemente recomendada.

Saiba mais sobre tratamentos naturais para a pele mais saudável .

Usando o óleo de Tamanu para a Saúde

Embora haja pouca sustentação científica para a eficácia do óleo de tamanu no tratamento de qualquer condição de saúde, usando óleo de tamanu em combinação com outros tratamentos podem ser de algum benefício.

Os suplementos não foram testadas quanto à segurança e devido ao fato de que os suplementos dietéticos são em grande parte não regulada, o conteúdo de alguns produtos podem ser diferentes do que é especificada no rótulo do produto. Também tenha em mente que a segurança dos suplementos em mulheres grávidas, lactantes, crianças e aqueles com condições médicas ou que estão a tomar medicamentos não foi estabelecida. Você pode obter dicas sobre o uso de suplementos aqui , mas se você está considerando o uso de suplementos de óleo de Tamanu, fale com o seu prestador de cuidados primários em primeiro lugar. O tratamento padrão de auto-tratamento de um estado e evitar ou retardar pode ter consequências graves.

Fontes

Dweck AC, Meadows T. “Tamanu (Calophyllum inophyllum) – o Africano, Asiático, polinésia e Pacific Panacea.” Int J Cosmet Sci. Dez 2002; 24 (6): 341-8.

Ler matéria completa

Vagner Liberato

Meu nome é Vagner Liberato, sou carioca e vivo no Rio de Janeiro. Formei-me em Administração de Empresas e sou um apaixonado por conteúdo sustentável. Desde 2015 faço o Jornal Sustentabilidade com maior prazer! Para falar comigo, entre em contato pelo email: contato@meioambienterio.com

Artigos relacionados

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Close