Meio Ambiente

Infecção Urinária: 7 Remédios Para Combater Infecções do Trato Urinário “ITU”

Você tem freqüente, UTIs doloroso? Você pode ser surpreendido por quanto você pode fazer em casa para aliviar o desconforto.

Tomar um antibiótico não é a única maneira de superar os sintomas de uma infecção urinária.

Na verdade, alguns remédios não exigem receita médica – e que pode ser feito em casa, em adição a qualquer tratamento, o seu médico lhe recomendou.Mas seja cauteloso com as soluções casa do-it-yourself, e check-in com o seu médico antes de tentar uma nova estratégia.

Por exemplo, a mistura de bicarbonato de sódio e água como uma bebida para ajudar a combater a infecção do trato urinário (ITU)  pode ser arriscado se você beber muito dela. Cerca de 5 por cento de bicarbonato de intoxicações relacionadas com o refrigerante na Califórnia entre 2000 e 2012 foram de beber bicarbonato de sódio para tratar uma infecção urinária , de acordo com pesquisa publicada em fevereiro de 2014, no Journal of Pharmacy Clínica e Terapêutica .

Os seguintes sete remédios viáveis casa – de beber muita água para aplicação de calor e vestindo roupas de algodão solto – pode aliviar os sintomas de ITU agonizantes ou impedi-los em primeiro lugar:

1. Obter o seu preenchimento de água

Uma das primeiras coisas a fazer quando você tem uma infecção urinária é beber muita água. Isso porque a água potável pode ajudar a lavar afastado as bactérias que está causando a infecção, de acordo com o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais (NIDDK) , que coloca você no caminho certo para a recuperação.

Quanto deve você beber depende do seu tamanho. Apontar para metade do seu peso corporal em onças de água, até 80 onças (oz) por dia, diz Holly Lucille, ND, RN , um médico naturopata em consultório particular em West Hollywood, Califórnia, e autor de Criação e manutenção de equilíbrio: Guia de uma mulher de seguro, Natural Hormone Saúde .

Se você pesa 140 libras, isso significa que você deve tentar obter 70 ml de água por dia. E se você tem doença renal, o NIDDK salienta cautela: Verifique com seu médico sobre quanto líquido é seguro para você beber.

2. Se carregue de vitamina C para uma saudável do trato urinário

Começando a abundância de alimentos ricos em vitamina C é importante, porque grandes quantidades de vitamina C fazer urina mais ácida. Isto inibe o crescimento de bactérias no seu trato urinário, de acordo com a biblioteca de saúde Johns Hopkins Medicina . Se você tem um UTI ativo, tomar suplementos de vitamina C pode ajudar, também, aconselha Kandis Rivers, MD , urologista no Henry Ford Health System em West Bloomfield, Michigan.

3. UTI dor com calor

Inflamação e irritação de UTIs causar queimadura, pressão e dor em torno de sua região pubiana, diz o Dr. Rivers. Aplicando uma almofada de aquecimento pode ajudar a aliviar a área. Mantenha a configuração de baixo calor, não aplicá-lo diretamente sobre a pele, e limitar o uso de 15 minutos a uma hora para evitar queimaduras.

4. Corte bexiga irritantes de sua dieta

Quando você tem uma UTI, cafeína, álcool, alimentos condimentados, nicotina, bebidas carbonatadas, e adoçantes artificiais podem irritar a bexiga ainda mais, tornando mais difícil para o seu corpo para curar. Concentre-se em alimentos saudáveis, tais como carboidratos ricos em fibras , que são bons para sua saúde digestiva, diz o Dr. Lucille.

5. Vá adiante, esvaziar a bexiga Novamente

Toda vez que você esvaziar a bexiga – mesmo que seja apenas uma pequena quantidade – você se livrar de algumas das bactérias que causam a infecção, de acordo com o NIDDK. Portanto, manter a fazer essas casas de banho é executado, aconselha Rivers.

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6. Considere Remédios 

Você pode encontrar algum alívio de tomar a ursi erva uva (folha bearberry) , que é usado como um tratamento para infecções do trato urinário inferior. Mas Rivers adverte que deve ser tomada apenas por curtos períodos de tempo – cinco dias ou menos -, pois pode causar danos ao fígado.

Além disso, o goldenseal erva pode ser usada como um remédio para UTIs, de acordo com o National Center for Complementar e Integrativa Saúde. É inteligente para informar o seu médico sobre isso e quaisquer outros medicamentos ou ervas que você está tomando, porque os efeitos colaterais ou interações medicamentosas podem às vezes ser grave.

7. Mude para hábitos mais saudáveis

Lifestyle mudanças são importantes porque eles podem ajudá-lo a recuperar de uma UTI e pode evitar outra infecção, de acordo com o NIDDK.

  • Parar de fumar
  • Use roupas de algodão solto e roupa interior
  • Limpe-se limpo da frente para trás
  • Escolha produtos de higiene pessoal somente sem perfume

Sobre Cranberry

Durante anos, o suco de cranberry sem açúcar foi pensado para ajudar a eliminar as bactérias e mantê-los de degola para a parede da bexiga, possivelmente ajudando a prevenir ou reduzir ITU recorrente. Mas uma revisão de 14 estudos publicados Dezembro de 2013, American Family Physicianmostrou que o suco de cranberry pode não ter benefícios reais.

Embora mais estudos podem esclarecer esta questão, para o suco de cranberry agora não é mais recomendado como um lutador UTI.

Infecções do trato urinário (UTIs)

A infecção do trato urinário ( ITU ) é uma infecção envolvendo os rins, ureteres, bexiga ou uretra. Estas são as estruturas que a urina passe através de, antes de serem eliminados do corpo.

Os rins são um par de pequenos órgãos que se encontram em ambos os lados da coluna vertebral a cerca do nível da cintura. Eles têm várias funções importantes no corpo, incluindo a remoção de resíduos e excesso de água a partir do sangue e eliminá-los como urina. Estas funções torná-los importante na regulação da pressão arterial . Os rins também são muito sensíveis às mudanças no açúcar no sangue níveis e pressão arterial e equilíbrio de eletrólitos. Ambos os diabetes e hipertensão pode causar danos a estes órgãos.

Dois ureteres, tubos estreitos cerca de 10 polegadas de comprimento, drenar a urina de cada rim para a bexiga.

A bexiga é um órgão pequeno saclike que coleta e armazena a urina. Quando a urina atinge um determinado nível na bexiga, experimentamos a sensação de que temos de anular, em seguida, o músculo que reveste a bexiga pode ser contraído voluntariamente para expelir a urina.
A uretra é um pequeno tubo que liga a bexiga com o exterior do corpo. Um músculo chamados o esfíncter urinário, localizado na junção da bexiga e da uretra, deve relaxar ao mesmo tempo a bexiga se contrai para expelir urina.
Qualquer parte deste sistema pode ser infectado. Como regra geral, quanto mais longe se no trato urinário a infecção está localizada, o mais grave é.

O tracto urinário superior é composto dos rins e dos ureteres. A infecção do tracto urinário superior geralmente afecta os rins ( pielonefrite ), que podem causar febre , arrepios , náuseas , vómitos , e outros sintomas graves.
O tracto urinário inferior consiste da bexiga e da uretra. A infecção no trato urinário inferior podem afectar a uretra (uretrite) ou da bexiga ( cistite ).
Nos Estados Unidos, infecções do trato urinário são responsáveis por mais de 7 milhões de visitas a consultórios médicos e hospitais a cada ano.

Infecções do trato urinário são muito mais comuns em adultos do que em crianças, mas cerca de 1% a 2% das crianças não obter infecções do trato urinário. Infecções do trato urinário em crianças são mais propensos a ser grave do que aqueles em adultos (especialmente em crianças mais jovens).

Infecção do trato urinário é o problema do trato urinário mais comum em crianças, além de incontinência urinária .

A infecção urinária é apenas a segunda infecção respiratória como o tipo mais comum de infecção.

Estas infecções são muito mais comuns em meninas e mulheres do que em meninos e homens com menos de 50 anos de idade. A razão para isso não é bem compreendida, mas as diferenças anatômicas entre os sexos (uma uretra mais curta em mulheres) podem ser parcialmente responsáveis.

Cerca de 40% das mulheres e 12% dos homens têm uma infecção urinária em algum momento de sua vida.

O que provoca uma infecção urinária?

A urina é normalmente estéril. Uma infecção ocorre quando bactérias entram na urina e começam a crescer. A infecção geralmente começa na abertura da uretra, onde a urina sai do corpo se move para cima e para o tracto urinário.

O culpado em pelo menos 90% das infecções não complicadas é um tipo de bactéria denominado Escherichia coli , mais conhecido como E. coli . Estas bactérias vivem normalmente no intestino (cólon) e ao redor do ânus.

Estas bactérias podem mover-se a partir da área em torno do ânus para a abertura da uretra. As duas causas mais comuns deste são de limpeza inadequada e relações sexuais.

Normalmente, o ato de esvaziar a bexiga (urinar) libera as bactérias para fora da uretra. Se houver muitas bactérias, urinar pode não parar a sua propagação.

As bactérias podem viajar até a uretra para a bexiga, onde podem crescer e causar uma infecção.

A infecção pode se espalhar ainda mais como as bactérias se mover para cima a partir da bexiga através dos ureteres.
Se atingir o rim, eles podem causar uma infecção nos rins (pielonefrite), que pode tornar-se um problema muito grave se não for tratada imediatamente.
As seguintes pessoas estão em maior risco de infecção do trato urinário:

Pessoas com condições que o bloco (obstruem) do trato urinário, como pedras nos rins
As pessoas com condições médicas que causam esvaziamento incompleto da bexiga (por exemplo, lesão da medula espinal )
Na pós-menopausa as mulheres: diminuição circulante estrogênio faz com que o aparelho urinário mais vulnerável a uma UTI .
As pessoas com sistemas imunitários suprimidos: Exemplos de situações em que o sistema imunitário está suprimido são VIH / SIDA e diabetes . As pessoas que tomam medicamentos imunossupressores, como a quimioterapia para o câncer também estão em maior risco.

As mulheres que são sexualmente ativos: A relação sexual pode apresentar um maior número de bactérias na bexiga. Urinar após a relação sexual parece diminuir a probabilidade de desenvolvimento de uma infecção do tracto urinário.
As mulheres que usam um diafragma para controle de natalidade

Homens com um aumento da próstata : Próstata ou obstrução da uretra por um aumento da próstata pode levar a um esvaziamento incompleto da bexiga, aumentando assim o risco de infecção. Isto é mais comum nos homens idosos.
Os machos também são menos propensos a desenvolver infecções do trato urinário, porque sua uretra (tubo da bexiga) é mais longo.
A amamentação foi encontrada para reduzir o risco de infecções do tracto urinário em crianças.
Os seguintes grupos especiais podem estar em maior risco de infecção do trato urinário:

crianças muito jovens: Bactérias ganhar a entrada para o trato urinário através da corrente sanguínea a partir de outros locais no corpo.
As crianças pequenas: As crianças pequenas têm dificuldade limpando-se e lavar bem as mãos depois de uma evacuação. Falta de higiene tem sido associada a um aumento da frequência de infecções do trato urinário.

Crianças de todas as idades: infecção do trato urinário em crianças pode ser (mas nem sempre é) um sinal de uma anormalidade no trato urinário, geralmente um bloqueio parcial. Um exemplo é uma condição na qual a urina se move para trás a partir da bexiga até os ureteres (refluxo vesico-ureteral).

pacientes hospitalizados ou residentes de enfermagem para casa: Muitos desses indivíduos são cateterizados por longos períodos e são, portanto, vulneráveis à infecção do trato urinário. Cateterização significa que um tubo fino (cateter) é colocada na uretra para drenar a urina da bexiga. Isto é feito para pessoas que têm problemas para urinar ou não pode chegar a um banheiro para urinar por conta própria.

Os pacientes que utilizam cateteres: Se um paciente é necessário para esvaziar a bexiga usando um cateter, eles estão em risco aumentado de infecção.

Quais são infecção do trato urinário sintomas e sinais ?

infecção do trato urinário inferior

Bexiga (cistite): O revestimento da uretra e da bexiga se torna inflamado e irritada.
Disúria: dor ou queimação ao urinar
Frequência: mais micção frequente (ou acordar à noite para urinar, por vezes referido como noctúria); muitas vezes, com apenas uma pequena quantidade de urina
Urgência urinária : a sensação de ter de urinar com urgência
Nublado, mau-cheiro, ou sangue na urina
Baixa dor abdominal ou pressão pélvica ou dor
Leve febre (inferior a 101 F), calafrios e “simplesmente não se sentir bem” (mal-estar)
Uretra (uretrite): ardor ao urinar
infecção do trato urinário superior (pielonefrite)

Os sintomas desenvolvem-se rapidamente e pode ou não pode incluir os sintomas de uma infecção do trato urinário inferior.

febre alta de maneira justa (superior a 101 F)
calafrios
Náusea
vómitos
Flanco dor: dor na parte traseira ou lateral, geralmente em apenas um lado em cerca de nível da cintura
Em recém-nascidos, lactentes, crianças e idosos, os sintomas clássicos de uma infecção urinária pode não estar presente. Outros sintomas podem indicar uma infecção do trato urinário.

Os recém-nascidos: febre ou hipotermia (baixa temperatura), má alimentação, icterícia
Lactentes: vómitos, diarreia , febre, má alimentação, não prosperando
Crianças: irritabilidade, comendo mal, febre inexplicável, que não vai embora, a perda de controle do intestino, intestinos soltos, mudança no padrão de micção
Os idosos: febre ou hipotermia, falta de apetite, letargia, mudanças no estado mental
Grávidas mulheres estão em maior risco para uma UTI. Normalmente, as mulheres grávidas não têm sintomas incomuns ou únicas. Se uma mulher está grávida, sua urina deve ser verificado durante o pré-natal visitas porque uma infecção não diagnosticada pode causar gravidez complicações.

Embora a maioria das pessoas têm sintomas com uma infecção urinária, outros não.

Sobre o autor | Website

Meu nome é Vagner Liberato, sou carioca e vivo no Rio de Janeiro. Formei-me em Administração de Empresas e sou um apaixonado por conteúdo sustentável. Desde 2015 faço o Meio Ambiente Rio com maior prazer! Para falar comigo, entre em contato pelo email: contato@meioambienterio.com

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