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Quais são os vários benefícios para a saúde do suco de açafrão

Tempero também conhecido como açafrão-da-terra ajuda a prevenir doenças como Alzheimer e Parkinson.

O açafrão é extraído dos pistilos de flores de Crocus sativus, uma planta da família das Iridáceas. É utilizado desde a Antiguidade como especiaria, principalmente na culinária do Mediterrâneo — região de onde a variedade é originária — no preparo de risotos, aves, caldos,massas e doces.

A cúrcuma é de natureza anti-séptica e anti-inflamatória. Isso ajuda a manter o corpo saudável e distante de várias infecções. O consumo de suco de açafrão é extremamente benéfico para manter o corpo longe de várias infecções e problemas de saúde. É também conhecido como um agente curador e anti-séptico natural.

Suco de açafrão

A cúrcuma é um ingrediente essencial que é usado para fins medicinais desde muito tempo. É extremamente benéfico para a saúde devido à sua natureza antibacteriana e anti-séptica. Além do uso medicinal, a açafrão é usado na cozinha indiana como um grande tempero na maioria dos pratos.

A cúrcuma ajuda a proteger o corpo e a combater várias infecções. Não só isso, também ajuda a proteger o corpo contra o risco de muitas doenças. Assim, a açafrão pode servir como um excelente remédio caseiro para tratar vários problemas como dores nas articulações, dor em uma ferida, alergia à pele etc. O suco de cúrcuma também é uma das bebidas mais saudáveis que se consome.

Quais são os benefícios para a saúde de beber suco de açafrão?

Ajuda a regular o açúcar no sangue: o suco de cúrcuma ajuda na regulação do açúcar no sangue. Isso ajuda a garantir o bom funcionamento do pâncreas que equilibra o nível de insulina do corpo. Assim, certifique-se de beber uma quantidade moderada de suco de cúrcuma diariamente depois de buscar uma recomendação de seu médico.

Ajuda a curar feridas: a cúrcuma é conhecida por sua natureza anti-séptica. Isso ajuda na cura dos cortes e hematomas de forma eficaz. Também para evitar a ocorrência de infecção na ferida. O açafrão é de natureza anti-séptica e anti-inflamatório, o que ajuda a aliviar a dor e a formação de nova pele para cobrir a ferida de novo.

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Protege a pele: o suco de cúrcuma é antioxidante na natureza. Isso ajuda a proteger a pele de várias infecções cutâneas. O suco de cúrcuma ajuda a proporcionar alívio para a acne, espinhas, pigmentação etc. Efetivamente também ajuda a melhorar a pele. Então tente aplicar suco de açafrão no seu rosto e veja os efeitos mágicos.

Fornece alívio para a dor da artrite: a cúrcuma contém curcumina que é realmente de natureza anti-inflamatória. Além disso, a cúrcuma também é antioxidante. Assim, a açafrão ajuda a proporcionar alívio para dor nas articulações e inflamação em várias partes do corpo. O consumo de suco de cúrcuma ajuda a reduzir o problema de forma eficiente. Você também pode aplicar suco de açafrão na área afetada e observar a diferença.

Receita Suco de cúrcuma

Ingredientes
  • 2 colheres (chá) de açafrão da terra em pó (se for usar cúrcuma fresca, use uma colher de sobremesa)
  • ¼ de suco de um limão
  • 2 colheres (chá) de gengibre
  • 1 colher (chá) de cardamomo em pó
  • 2 colheres (chá) de mel cru
  • 1 copo de água
Modo de preparo
  1. Junte todos os ingredientes em um liquidificador e bata até virar um suco.
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Guiga Liberato

Meu nome é Guiga Liberato, sou carioca e vivo no Rio de Janeiro. Formei-me em Administração de Empresas e sou um apaixonado por conteúdo sustentável. Desde 2015 faço o Meio Ambiente Rio com maior prazer! Para falar comigo, entre em contato pelo email: [email protected]

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