Meio Ambiente

10 Remédios para a influenza (gripe); O que é Influenza?

O que é Influenza?

Em um ponto de vista médico, a gripe é considerado como um dos problemas de saúde mais populares que podem impactar diretamente milhões de pessoas em todo o mundo.

Esta condição é geralmente conhecida como a gripe ou a gripe, uma infecção viral que invade e ataca os sistemas respiratório, incluindo os pulmões, nariz e garganta. Os Centros para Controle e Prevenção de Doenças relatou que mais de milhares de pessoas estão morte anualmente devido à complicação emergentes de gripe .

Adultos saudáveis dificilmente sofrem com o risco de complicações da gripe; no entanto, as crianças que têm menos desenvolvido imunidade pode experimentar infecções de ouvido, bronquite, bem como pneumonia resultante da gripe.

O que causa a gripe?

A gripe é causada pelo vírus da gripe, que amplamente se espalha entre as pessoas através de gotículas no ar como um infectada espirra e tosse individuais.

O vírus, subsequentemente, invade o corpo quando se inala qualquer das gotículas. Além disso, fala pode permitir que o vírus ser transmitidos de uma pessoa para a outra.

Outra forma que parece ficar vírus é tocar objetos que já foram usados por uma pessoa infectada. Além disso, a maioria das pessoas pode transformar a ser infectado devido à partilha de utensílios ou itens com quem já teve a gripe.

Quais são os sintomas da gripe?

Na verdade, a gripe é fácil se confundir com um resfriado comum na primeira sine fase, os sintomas são muito semelhantes entre si. No entanto, continua a existir diferenças entre os dois problemas, que é ao mesmo tempo frio pode levar vezes para desenvolver, a combustão pode ocorrer subitamente.

Além disso, a combustão pode se tornar mais grave e desconfortável do que uma lata fria.Vários sintomas comuns da gripe são mostrados como abaixo:

  • corrimento nasal, seguido por espirros repetitivos
  • dor de garganta e irritação da garganta
  • Congestionamento
  • dor muscular nas pernas, costas e os braços
  • Fortes dores de cabeça
  • Febre (mais de 100 graus F)
  • Cansaço, bem como fadiga
  • Tosse seca

Como se livrar de Influenza?

Para se livrar das complicações da gripe, é extremamente vital para iniciar a busca de tratamentos eficazes, logo que os sintomas tornam-se claras . Como resultado, você deve entrar em contato com seus médicos ou profissionais de saúde no caso de que você pode ter a gripe. No entanto, em muitas situações,simples mas eficazes remédios caseiros para a gripe estão disponíveis para ajudar a lidar com esta doença de saúde teimoso.

A seguir estão 10 remédios mais fortemente sugeridos para a gripe que devem ser levadas em consideração.

  • O que é Influenza?
  • O que causa a gripe?
  • Quais são os sintomas da gripe?
  • Como se livrar de Influenza?
  • 1. Limão
  • 2. Gengibre
  • 3. Alho
  • 4. Hortelã pimenta
  • 5. Suco de Laranja
  • 6. Sopa de galinha
  • 7. O feno-grego
  • 8. Açafrão em pó
  • 9. Mel
  • 10. Mostarda

1. Limão

Lemon- Home remédios para a influenza (gripe)

Limão ocupa o topo na lista de poderosa ajuda em como se livrar da gripe, graças à sua antibacteriana, antifúngica, antiviral e agentes anti-inflamatórios que servem de admirar a agravar-se o vírus da gripe desenvolver em seu corpo, acompanhado de seus sintomas.

Como aplicar:

  • Espremer um limão em um copo de água morna e, em seguida, consumi-lo
  • Repetir o processo até quatro vezes regularmente até que os sintomas desapareçam

Alternativamente,

  • Misture o suco de limão com uma colher de chá de mel e rum em um copo de água fervida
  • Permitir que ele íngreme por alguns minutos
  • Consumir esta mistura quente até duas vezes por dia em vários dias

2. Gengibre

Ginger - Home remédios para a influenza (gripe)

Gengibre tem sido tradicionalmente usado como um comuns remédios caseiros para muitos problemas de saúde , composta por influenza. Isto é devido aos potenciais propriedades anti-inflamatórias, seguido do efeito de aquecimento que é natural em gengibre, que ajuda na cura de uma variedade de sintomas da gripe. Além disso, auxilia na promoção do sistema imunológico para combater o vírus da gripe.

Como aplicar:

  • Adicione uma meia colher de chá de gengibre fresco ralado e com um copo de água fervida para fazer chá de gengibre
  • Permitir que ele íngreme por alguns minutos
  • Misturá-lo com um pouco de mel e beber este chá quatro vezes em uma base regular

Alternativamente, você pode ralar gengibre cru, bem como consumir um pouco de dosagem de la diariamente. Você também pode colocar fatias de gengibre em suas sopas e outra refeição.

3. Alho   

Home remédios Garlic- para influenza (gripe)

O alho é uma outra casa remédio eficaz para a gripe por causa de suas antivirais, antifúngicos, propriedades anti-sépticas e antibacterianas que são naturais. O alho é embalado com o sistema imunitário-impulsionar composto alicina que pode suportar muito o alívio dos sintomas da gripe.

Como aplicar:

  • Esmagar três dentes de alho crus e adicioná-los a um copo de água fervida
  • Permitir que ele íngreme em 10 minutos, tensão e consumi-lo como um chá
  • Repetir o tratamento de quatro vezes diariamente

Alternativamente, você pode comer um dente de alho ou consumir uma colher de chá de suco de alho com água algumas vezes por dia.

4. hortelã-pimenta

Peppermint-Home-Remédios-para-influenza (gripe)

 

hortelã-pimenta é entre os tratamentos da gripe superiores que podem ajudar a se livrar deste saúde comum facilmente, mas de forma eficiente. Este tipo de erva é amplamente aplicada para lutar contra os sintomas da gripe. Uma vez que contém nutrientes essenciais, de hortelã-pimenta foi demonstrado ser eficaz para tratar a infecção . Ele também pode trabalhar maravilha como um expectorante para ajudar a sua liberação de muco corpo quando tosse e reduzindo assim o congestionamento, aliviando a dor de garganta , bem como aliviar os sintomas de tosse.

Como aplicar:

  • Pique as folhas de hortelã-pimenta e adicione-o a um copo de água quente
  • Permitir que ele íngreme por 10 minutos e coe
  • Adicionar uma pequena quantidade de mel para o chá para torná-lo camisola
  • Beba este chá-se quente para 4 copos em uma base diária para obter uma maior taxa de recuperação

Alternativamente, você pode adicionar folhas de hortelã frescas para sopas ou saladas que você come diariamente.

5. Suco de Laranja

Orange-Juice - Home remédios para a influenza (gripe)

Como você pode não saber, a deficiência de ingestão de água quando se trata de gripe pode levar à desidratação ; Assim, muitos consumidores de fluidos é altamente recomendado . Você precisa beber pelo menos 8 copos de água por dia para manter seu corpo ficar hidratado. Suco de laranja é outro melhor opção para este problema.

Suco de laranja é carregado com fontes ricas em vitamina C, que fortalece consideravelmente o sistema imunológico e aumenta a formação de células brancas do sangue para prevenir contra a infecção, bem como manter os vírus ficar de nós. Você pode selecionar suco de laranja fresco em vez do embalado.

6. Sopa de galinha

Outra casa remédios para a gripe que não deve ser desprezada tentando vale-se sopa de galinha . Ele pode atuar como a manjedoura de vários sintomas da gripe. A pesquisa indicou que a sopa de galinha pode limitar e inibir a criação de propriedades inflamatórias associadas com a infecção viral.

Você pode precisar apenas de consumir uma tigela quente de carne de frango para ajudar a liberar o muco, bem como manter seu corpo ficar hidratado. Você deve ter várias taças artesanais de sopa de galinha duas vezes por dia durante os primeiros quatro dias. A fim de acelerar o processo, você pode misturar a sopa com alho picado ou pimenta vermelha.

7. O feno-grego

O feno-grego-Home remédios para a influenza (gripe)

Para além da vacina contra a gripe, sementes de feno-grego tornam possível lidar com os sintomas de gripe. Este tipo de semente contém tais antiviral forte e várias propriedades medicinais.

Como aplicar:  

  • Mergulhe uma colher de chá de feno-grego em um copo de água e deixe durante a noite
  • Coe as sementes embebidas manhã seguinte antes de aquecer o líquido
  • Gargarejo com ele para aliviar a dor de garganta
  • Praticar este tratamento uma vez por dia em vários dias

8. Açafrão em pó

Turmeric- Home remédios para a influenza (gripe)

A combinação de açafrão em pó com aparelhos de leite na melhoria da condição de saúde do fígado e aliviar os sintomas da gripe. Você só precisa adicionar uma colher de chá de açafrão em pó a um copo de leite morno e consumir este remédio três vezes por dia. Açafrão em pó torna-se um dos mais excelentes remédios caseiros para influenza .

9. Mel

Home remédios de mel para influenza (gripe)

O mel pode fortalecer o sistema imunológico e ajuda a aliviar os sintomas desta gripe comum. O mel é bem conhecida pela sua antibacteriana, bem como agentes antimicrobianos que actuam maravilha para acelerar o processo de cura.Há muitas maneiras de aplicar o mel como um dos incríveis remédios de gripe e aqui estão alguns deles:

  • Pegue uma colher de chá de mel e adicioná-lo a um copo de água
  • Consumir a mistura algumas vezes ao dia até os sintomas desaparecerem

Ou,

  • Adicione uma colher de chá de mel para um copo de água fervida
  • Adicione algumas gotas de suco de limão
  • Consumi-lo três vezes por dia

Este método pode acelerar o fluxo de muco e lidar assim com coceira e irritação na garganta.

Você também pode misturar uma colher de chá de mel com o suco extraído de 10 folhas de manjericão crus e beber uma vez por dia.

Nota : As crianças que são menos de 1 ano de idade não estão autorizados a tomar mel.

10. Mostarda

Por causa dos efeitos curativos em mostarda , ele ajuda a curar os sintomas da gripe de forma eficaz e permanente, assim, no topo da lista de remédios caseiros maravilhosos para influenza. Também é embalado com o anti-inflamatório, bem como propriedades antimicrobianas para acelerar uma recuperação rápida.

Como aplicar:

  • Adicione uma colher de sopa de mostarda em pó em uma água quente
  • Mergulhe os pés em um footbath da mostarda

Este tratamento ajuda a tirar o sangue para os pés; aliviando assim os sintomas de congestionamento .

Vagner Liberato

Sobre o autor | Website

Meu nome é Vagner Liberato, sou carioca e vivo no Rio de Janeiro. Formei-me em Administração de Empresas e sou um apaixonado por conteúdo sustentável. Desde 2015 faço o Meio Ambiente Rio com maior prazer! Para falar comigo, entre em contato pelo email: contato@meioambienterio.com

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